Iho on elimistön biologisen iän peili Kun puhumme ihon ikääntymisestä, useimmat ajattelevat ensimmäisenä ryppyjä. Todellisuudessa rypyt ovat kuitenkin vain pieni osa kaikista ihossa tapahtuvista ikääntymismuutoksista. Nykyaikainen tutkimus pitää ihoa yhtenä elimistön biologisen iän tärkeimmistä näkyvistä mittareista. Toisin sanoen iho voi heijastaa sitä, kuinka nopeasti koko elimistö ikääntyy. Miksi juuri iho? Iho on jatkuvassa vuorovaikutuksessa lähes kaikkien elimistön järj

Viime vuosina peptideistä on tullut yksi kosmetologian tutkituimmista raaka-aineista. Silti moni ajattelee edelleen, että peptidit ovat vain yksi uusi ja muodikas ainesosa voiteissa. Todellisuudessa niiden tehtävä on aivan toinen. Mitä peptidit ovat? Peptidit ovat lyhyitä aminohappoketjuja. Aminohapot ovat proteiinien rakennusaineita. Elimistö valmistaa niistä kollageenia, elastiinia, keratiinia ja monia muita proteiineja. Mitä pidempi aminohappoketju on, sitä suurempi moleky

Mitä kollageeni ja elastiini ovat? Jos hyaluronihappo vastaa ensisijaisesti ihon vesitasapainosta, ihon lujuuden ja muodon säilymisestä vastaavat kollageeni- ja elastiinisäikeet. Juuri kollageeni- ja elastiinisäikeet muodostavat dermiksen sisäisen tukirangan. Kollageeni on ihon tärkein rakenneproteiini. Se antaa iholle lujuutta ja kestävyyttä mekaanista kuormitusta vastaan. Mikään muu proteiini ei voi korvata kollageenin tehtävää. Elastiini puolestaan mahdollistaa ihon venymi

Kun puhutaan ihon nuorekkuudesta, ensimmäisenä mieleen tulee usein hyaluronihappo. Useimmat tietävät siitä vain sen, että se "sitoo vettä". Sen merkitys iholle on kuitenkin paljon laajempi. Hyaluronihappo on elimistön luonnollinen molekyyli, jota ihon solut tuottavat jatkuvasti ja joka samalla myös hajoaa jatkuvasti. On tärkeää ymmärtää yksi erityinen ominaisuus: hyaluronihappo uusiutuu jatkuvasti. Solut syntetisoivat uuden hyaluronihappomolekyylin, se hoitaa tehtävänsä, mink

Auringonvalo on ihmiselle tärkeää. Yksi sen merkittävimmistä vaikutuksista on D-vitamiinin muodostuminen. D-vitamiini ei kuitenkaan ole pelkästään vitamiini. Toiminnaltaan se muistuttaa enemmän hormonia. UVB-säteilyn vaikutuksesta ihossa alkaa muodostua D3-vitamiinia, joka muuttuu edelleen maksassa ja munuaisissa aktiiviseksi hormonin kaltaiseksi yhdisteeksi. Se osallistuu kalsiumin ja fosforin aineenvaihduntaan sekä vaikuttaa luiden, lihasten ja immuunijärjestelmän toimintaa

Kun puhutaan auringon haitallisista vaikutuksista, useimmat ajattelevat ensimmäisenä auringonpolttamaa. Siksi huomio on pitkään kohdistunut UVB-säteisiin – siihen ultraviolettisäteilyn osaan, joka aiheuttaa ihon punoitusta ja palamista. Nykyinen tutkimustieto osoittaa kuitenkin, että vakavimmat ja pitkäkestoisimmat ihomuutokset eivät liity ensisijaisesti UVB-säteilyyn vaan UVA-säteilyyn. Juuri UVA-säteet tunkeutuvat huomattavasti syvemmälle ihoon ja käynnistävät prosesseja, j

Yksi UVA-säteilyn vaikutuksista on kollageenia ja elastiinia hajottavien entsyymien aktiivisuuden lisääntyminen. Nämä säikeet muodostavat ihon tukirangan, joka vastaa ihon kiinteydestä, kimmoisuudesta ja kyvystä säilyttää selkeät kasvonpiirteet. Kun kollageenisäikeet vaurioituvat, iho menettää vähitellen kimmoisuuttaan, sen tiheys vähenee ja siihen alkaa muodostua ryppyjä sekä valoikääntymisen merkkejä. Siksi ihon ikääntyminen ei liity pelkästään ikään. Merkittävä osa ikäänty

Useimmat ihmiset pitävät ihoa vain kehon ulkoisena pintana. Näemme sen värin, rakenteen, juonteet, huokoset, pigmenttiläiskät sekä sen, onko iho kuiva vai rasvoittuva. Todellisuudessa iholla on paljon tärkeämpi tehtävä. Iho on ihmiskehon suurin elin ja yksi immuunijärjestelmän tärkeimmistä osista. Sen tehtävänä ei ole ainoastaan ylläpitää kaunista ulkonäköä, vaan myös suojata meitä päivittäin tuhansilta ympäristön mahdollisilta uhkilta. Mitä immuniteetti tarkoittaa? Immunitee

Monet ajattelevat, että pigmenttiläiskä on vain ylimääräistä melaniinia, joka täytyy vaalentaa. Todellisuudessa asia on paljon monimutkaisempi. Pigmentaatio on seurausta siitä, että iho on joskus saanut tai saa edelleen hälytyssignaalin ja on aktivoinut omat suojamekanisminsa. Mitä ihossa tapahtuu? Kun iho kohtaa vaurion, se ei jää passiiviseksi. Ihon vaurioitumista voivat aiheuttaa esimerkiksi: ultraviolettisäteily tulehdusprosessit akne vammat ja ihovauriot voimakkaat kosme

Kesä: mikä heikentää ihosi nuorekkuutta – ja miten voit suojautua? ☀️ Ultraviolettisäteily: kollageenin ja elastiinin hiljainen tuhoaja 🔬 Tieteellinen fakta Rusketus ei ole merkki ihon terveydestä. Se on ihon puolustusreaktio ultraviolettisäteilyn aiheuttamaan vaurioon. Kun iho altistuu UV-säteilylle, solut alkavat tuottaa enemmän melaniinia suojatakseen itseään lisävaurioilta. UVA-säteet tunkeutuvat huomattavasti syvemmälle kuin UVB-säteet ja ulottuvat verinahkaan asti. Ne